بوی بد پاهایتان را ضربه فنی کنید

بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو می گیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد و به دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پای انسان از جمله محل هایی است که بسیار بو می گیرد و غالبا در بسیاری از آقایان وجود دارد. برای اینکه بتوانید از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری کنید باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید که می توانیم به موارد زیر که مهمترین ان ها است اشاره کنیم:
خشک نگه دارید
یکی از نکاتی که باید همیشه در نظر داشته باشید این است که پاها در شرایطی که خشک باشند امکان بوگرفتنشان بسیار کمتر است پس بهتر است بعد از شست شوی پا حتما آن را به دقت خشک کنید. دقت داشته باشید که میان انگشت های پا حتما کامل و درست خشک شود چرا که این مکان بهترین جا برای استقرار باکتری ها و ایجاد بو است.
جوراب را فراموش نکنید
یکی از نکاتی که باید به دقت آن را رعایت کنید پوشیدن جوراب است. گاهی اوقات دیده می شود که برخی افراد کفش ها را بدون جوراب به پا می کنند و این باعث می شود تا پای شما عرق کرده و چون جوراب نیست که آن را به خود جذب کند به سمت انگشت ها می رود و در میان آن ها قرار می گیرد. پوشیدن جوراب در خانه نیز می تواند به همین صورت به شما کمک کرده و از بو گرفتن پا جلوگیری کند.
کفشتان را آماده کنید
استفاده از کفش های مناسب نیز از جمله راه های پیشگیری از بوی بدن پا است.در کنار اینکه باید کفشی مناسب پا و به اندازه داشته باشید این نکته را نیز در نظر بگیرید که همیشه بعد از رسیدن به خانه کفش را به داخل نیاورید و بگذارید تا کاملا در هوای آزاد بماند تا بوها و باکتری ها از بین بروند. استفاده از پودر بچه در کفش نیز می تواند از بو گرفتن پای شما جلوگیری کند.
الکل بهترین بوگیر پا
اگر بوی بد پای شما از بین نمی رود باید به سراغ یک راه بسیار اساسی بروید. استفاده از الکل می تواند بهترین گزینه برای رفع بوی پا باشد. یک دستمال را به مقداری الکل آغشته کنید و به کمک آن پای خود را کاملا تمیز کنید. بین انگشتان را کاملا با الکل شست شو دهید تا دیگر اثری از بو باقی نماند.
زمان مراجعه به پزشک
اگر بوی بد پای شما همچنان ادامه دارد بهتر است سریعا به یک پزشک پوست مراجعه کنید. ممکن است بوی بد پای شما از بیماری های مختلف پستی مانند قارچ ها باشد که شما با آن آشنا نیستید. این بیماری های پوستی به کمک بوهای مختلف شما را آگاه می کنند.
منبع: سایت تابناک

شایع‌ترین علل ریزش مو

عضو هیئت رئیسه انجمن پوست و مو ایران گفت: علل ریزش مو می‌تواند ناشی از بیماری‌های داخلی یا پوستی و سایر عوامل باشد که برای درمان نیازمند بررسی‌های لازم است.
به گزارش شفا آنلاین، دکتر کامران بلیغی ضمن اعلام این مطلب اظهار کرد: بیماری‌های داخلی نظیر کم‌خونی و مشکلات مربوط به غدد در خانم‌ها یکی ازمهم‌ترین عواملی است که می‌تواند موجب ریزش مو شود.
وی با اشاره به ریزش موی آندروژنتیک گفت: این شایع‌ترین نوع ریزش مو است که میان زنان و مردان به صورت مشترک دیده می‌شود.
متخصص پوست و مو تصریح کرد: البته ریزش موی آندروژنتیک قبل از بلوغ رخ نمی‌دهد و بعد از زمانی که هورمون‌های مردانه تستوسترون افزایش یافت موهای نازک صورت مردان تبدیل به ریش و موهای سرشان تبدیل به موهای نازک و کرکی می‌شود.
وی ادامه داد: درواقع ریزش مو در آقایان از ۲ طرف شقیقه به سمت عقب و تا پس سر ادامه می‌یابد تا این که بهم می‌رسند و مدام مو نازک‌تر و کرکی‌تر می‌شود و در نهایت به طاسی دامن می‌زند.
دکتر بلیغی یادآور شد: اما روند ریزش مو در خانم‌ها این گونه نیست بلکه در صورت وقوع ریزش مو، بالای سرشان گرفتار می‌شود.
وی یادآورشد: در خانم‌های چاقی که به پر مویی در ناحیه صورت یا بدن و اختلالات غددی دچار هستند احتمال این که به اختلالات قاعدگی مبتلا باشند وجود دارد.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: همچنین امکان دارد این زنان به اختلالات غددی زمینه‌ای مانند سندرم پلی کیستیک مبتلا باشند که تمامی موارد مذکور خانم‌ها را در معرض ریزش مو قرار می‌دهد.
به گفته وی ریزش مو در آقایان نیازی به انجام آزمایش ندارد در حالی که برای خانم‌ها به ویژه در صورت دارا بودن علائم فوق حتمأ باید بررسی‌های هورمونی انجام شود.
وی در خصوص درمان ریزش مو گفت: درمان ثابت شده در این امر استفاده از محلول ماینوکسیدیل با دزهای مختلف است که با صلاح پزشک تجویز می‌شود.
متخصص پوست و مو با بیان این که بهتر است روند درمان ریزش مو سریع‌تر انجام شود بیان کرد: نا گفته نماند که استفاده از این محلول تا ۵۰ درصد تأثیر گذار است یعنی امکان دارد برای همه نتیجه بخش نباشد.
وی هشدار داد: برای درمان ریزش مو استفاده از روش‌های مزوتراپی و پی‌آر‌پی اثبات شده نیستند و تأثیرات مشهود آن به صورت موقت است نه دائم. از این جهت مردم تحت تأثیر تبلیغات برای درمان تصمیم نگیرند.
دکتر بلیغی توصیه کرد: در صورت بروز ریزش مو باید با متخصصین پوست و مو مشاوره شود زیرا برای این مشکل شایع دلایل متعدد و متفاوتی وجود دارد.
منبع: سایت تابناک